Mere information – Artikler
- Man lærer at undervise sig selv. Interview med en læge og en ergoterapeut om alexanderteknik (åbner i nyt vindue/faneblad). Artiklen fra magasinet Naturli er skrevet af DFLAT lærer Signe Gad. Du kan også se artiklen på naturli.dk og i en tekst version her: Artikel uden grafik.
- Alexanderteknik giver dig rygrad (åbner i nyt vindue/faneblad). Artiklen fra magasinet PSYKOLOGI er skrevet af DFLAT lærer Karin Skrydstrup Hegelund.
- Evidence for the effectiveness of Alexander Technique lessons in medical and health-related conditions - a systematic review (åbner i nyt vindue/faneblad). Artikel fra The International journal of Clinical Practice. Artiklen er et metastudie over hvad der findes af forskning om alexanderteknik.
Publiseret december 2011. Original artiklen kan ses på wiley.com
- Alexanderteknik for krop og sjæl – MUSIKEREN 2012
- Alexandertekniks indflydelse på krævende arbejdsstillinger (kirurgi) (åbner i nyt vindue/faneblad).
Dette forskningsprojekt fra University of Cincinetti College of Medicine, Ohio 2010, vedrører kirurgers krævende arbejdsstillinger, når de udfører endoskopiske operationer. Kun 7 (urologer) deltog, så der er brug for yderligere dokumentation for en ellers entydig konklusion: lægerne forbedrede objektivt og subjektivt deres præstationer signifikant efter 2 fælleslektioner samt 6 individuelle lektioner. Dette gjaldt hurtigere tempo, større præcision, mindre anstrengelse, mere styrke og udholdenhed, bedre koordination og holdning.
- Clinical trial results published in The British Medical Journal show that
Alexander Technique lessons provide long-term benefit. Forsøgsresultaterne viser klart, at 24 en-til-en lektioner i
Alexander Teknik har ført til betydelige forbedringer i funktion, livskvalitet og reduktion af dage med smerter for patienterne. Et år efter at forsøget startede var antallet af dage med smerter kun tre pr måned for dem der modtog undervisning i Alexander Teknik, sammenlignet med 21 dage om måneden med smerter for kontrolgruppen.
- Nikolaas Tinbergen om Alexanderteknik
- Balance som intelligensfunktion
- Rejs dig i din fulde højde! - Magasinet "Psykologi" januar/februar 2005
- De vender den dårlige holdning ryggen - Helse, september 2003
- The Primary Control: Some Personal Views by Rivka Cohen 1999